はじめまして、Jump Power Lab運営者のJumpCoachです。このページでは、私自身のことと、このサイトを作った理由について書きます。
プロフィール
アラフォー、身長181cm。学生時代からバスケを始めて、かれこれ30年近くコートに立ち続けています。若い頃から「もっと高く跳びたい」という気持ちだけは人一倍強く、独学でジャンプ力トレーニングを研究してきました。
これまでに足首の靭帯を両足で合計4本、膝のお皿の骨折も経験しています。決して怪我をしない体だったわけではなく、むしろ何度も失敗しながら、遠回りをしながら、ここまでバスケを続けてきました。
このサイトを作った理由
ジャンプ力の情報は世の中にたくさんありますが、「アラフォーになってから」「怪我を経験してから」の視点で書かれたものは意外と多くありません。20代の理論をそのままアラフォーの体に当てはめて、うまくいかなかった経験が何度もあります。
Jump Power Labでは、私自身が実際に試して効果を感じたトレーニング、逆に失敗して怪我につながった経験を、できるだけ正直に発信しています。理論だけでなく、実体験に基づいた「等身大の情報」を届けることを大切にしています。
あわせて開発しているアプリ
「毎日1回のジャンプ計測」をコンセプトにした、ジャンプ力測定アプリ「JumpLab」も開発しています。完璧を目指さず、継続すること。それがこのサイトとアプリ、どちらにも共通する考え方です。
お問い合わせ
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